2024

Silvesterlauf Unterstützung mit Heißgetränken - wie jedes Jahr!

Am letzten Tag des Jahres 2024 waren unsere Kampfsportler wie immer als Unterstützung des Silvesterlaufs im Getränkestand aktiv.

Den Läufern wurde in der Mitte der Laufstrecke als Erfrischung bzw. zur Motivation warmer Tee gereicht.

Trotz des nasskalten Wetters war die Stimmung im Helferteam top und zum Aufwärmen wurde zwischendurch auch mal eine "Sally" absolviert!

Jahresabschlusstraining mit MMA

Im MMA-Abschlusstraining am 16.12.2024 mit Chris, hat er die Truppe mit Takedowns aus dem Clinchen und anschließendem Mata Leon ganz ordentlich schwitzen lassen. Dann wurden noch 6 Runden a 2 Minuten gerollt.

Das bedeutet aber nicht, dass nicht zum Abschluss noch "Sally" reingepasst hätte.

Alle waren wir durch!

Danke für's "Knechten" - Chris!Im MMA-Abschlusstraining am 16.12.2024 mit Chris, hat er die Truppe mit Takedowns aus dem Clinchen und anschließendem Mata Leon ganz ordentlich schwitzen lassen. Dann wurden noch 6 Runden a 2 Minuten gerollt.

Das bedeutet aber nicht, dass nicht zum Abschluss noch "Sally" reingepasst hätte.

Alle waren wir durch!

Danke für's "Knechten" - Chris!

Geniales SV-Seminar in Bedburg!

Zum ersten Mal in meiner Mattenzeit von über 39 Jahren habe ich ein Seminar mit Messerabwehr in der Bodenlage besuchen können.
Klasse, endlich - und das bei uns auf der eigenen Matte in Bedburg.

Didaktisch professionell vermittelt und erschreckend deutlich waren die Erkenntnisse: "Im Boden hast du erst recht keine Chance gegen einen Messerangriff unbeschadet herauszukommen!"

Dennoch wurden intensiv Szenarien und Prinzipien vermittelt und schweißtreibend trainiert. Getreu dem Motto: "Du hast keine Chance, also nutze sie!" Gegen Schaumstoff-Messerattrappen verteidigend sind wir heute tausend Tode gestorben. Soviel Konzentration, Adrenalin und körperliche Power gaben uns ständig am Boden ums Überleben kämpfend völlig den Rest.

Alle Teilnehmer waren am Ende des Seminars entsprechend platt!

Besten Dank dafür lieber Referent und gerne wieder!

Voller Inspiration grüßt

Harald

Ju Jutsu Kyu-Prüfung am 22. Juli 2024

Klasse Leistungen in familiärer Atmosphäre!

Am Samstag, den 22.06.2024 fand in der Eichendorff-Turnhalle in Bedburg die diesjährige Gürtelprüfung statt.

Sieben Prüflinge stellten sich den Prüfungsaufgaben nach der neuen Prüfungsordnung des Deutschen Ju Jutsu-Verbandes. Als Prüfer waren Harald Schreier (4. Dan) aus Bedburg und Gerd Kochem (3. Dan) vom Ju Jutsu-Verein Erftstadt verantwortlich.

Die Ju Jutsuka zeigten der Graduierung entsprechende Haltegriffe in der Bodenlage, Wurf- und Hebeltechniken, sowie weitere Technikkombinationen.

Alle Prüflinge bestanden absolut sicher mit starker Performance.

Die Prüfung zum neuen Gürtel haben bestanden:

zum Gelbgurt - Robin Schmitz und Michael Melon,

zum Orangegurt - Yusuf Aksu und Maximilian Kruth,

zum Grüngurt - Marco und Patrick Führer,

zum Blaugurt - Hans-Dieter Seul

Als Prüfungsbester bestand mit knappem Punktevorsprung: Patrick Führer!

Das Trainer-Team ist stolz auf diese Jungs und gratuliert zur neuen Graduierung.

Ju Jutsu Landeslehrgang Technik

"Hebeltechniken von SV bis Martial Arts"

Am Sa. 23.03.2024 fand der erste NWJJV-Landeslehrgang im Bezirk Köln in Bedburg statt. Die Abteilung Kampfsport-Bedburg konnte sich auf den Referenten Jens Klaas freuen. Der erfahrene und hoch graduierte Referent (6. Dan Ju Jutsu, 2. Dan Modern Artis und Blaugurt Karate) ist ein alter Bekannter und gern gesehener Gast in Bedburg. Die Zusammenarbeit hat schon ein wenig Tradition. Es war heute bereits sein dritter Lehrgang als Referent in Bedburg, ebenfalls hat er bei uns schon dreimal als Prüfer bei den Kyuprüfungen mitgewirkt.

Jens zeigte ein breites Angebot von einfachen bis komplexen Hebeltechniken mit und ohne Stock.

Die 43 Teilnehmer waren konzentriert bei der Sache und wurden bestens vom Referenten supported.

Es war eine in allen Belangen gelungene Veranstaltung und die Kampfsportabteitung-Bedburg freut sich auf eine weitere Zusammenarbeit mit Jens.